MORE MUSIC 編集日記 |7月30日(金),徳島9日目/セール8日目。。。、早いです  (^^)b
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7月30日(金),徳島9日目/セール8日目。。。、早いです  (^^)b

今回の徳島セールはとても楽に過ごしています。。。

多分、朝やお昼や夜がのんびりできているからかもしれません。。。

  ↑ 食事のことではありませんが、何というか,エネルギーが有り余っていて、今すぐにでもその辺りをジョギングしてこようかしら。。。? と、思ったりするぐらい,体調も良い気がします。。。


来週1泊2日ぐらいで、原付か自転車でプチ旅行を実現させたいと思っています。。。

野営にも憧れますが,野営は装具一式を運ぶのが大変だと思うので、一日目は行けるところまで行って、どこかのホテルに泊まり、帰りは通ったことのない道を走りたいと思います。。。

自転車だと、ママチャリになるので,頑張っても、片道MAX80km位だろうから,県内しか走れませんね。。。

ここは、原付で勝負します。。。


四国内で行ったことがないのは,四国カルスト台地,四万十川上流くらいです。。。

あと、室戸岬(高知県の両足の東/右側)から徳島方面への道も走ったことがありません。。。


さて、どうなる/どうすることでしょうか。。。?


でもって、今朝は、温泉に浸かり、川べりのの銀行まで出かけて、駅前のド高珈琲で大好きなミラノ・セットB(正確にはモーニングB)をいただき、ついついスパイシー・ドッグもいただいてしまった。。。

でも、先週からほぼ毎日,セール会場の徳島クレメント・プラザさんの1Fにある星バに一日2回ずつ出かけているので、久しぶりのド高の珈琲は滑らかなテイストでんまかった。。。


今日も終日,7インチの整理。。。

頑張っております。。。


お昼は5Fのうどん屋でおそばを食べ、夜は、今回初のココが壱番や~でカレーをいただいた。。。

結局、食事の話になっていますが、今朝温泉の脱衣場で体重を測定したら,1.5kg増量していました。。。

食事を控えめにと今朝決心した直後にもサンドイッチ×2食をいただき,/お昼はえび天おろし,/夜は夏野菜w.チキン・カレーにぶたしゃぶもトッピングでお肉をかぶらせてしまう。。。

旅先での摂取を抑えるのは難しいですね。。。

もう9日目ですし、しょうがないかも。。。?



今夜も客室は満室模様で、温泉も混んでいるだろうと判断して、自室で入浴。。。


早目に休みます。。。



朝銀行へ向かう前に,会場の徳島クレメント・プラザさんを正面より撮影しました。。。





   中央のガラス張りの右側
   4F部分が会場です。。。





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